"Felicità in modalità 24/7" – Gli psicoterapisti sentono spesso una tale richiesta da parte dei clienti. Come se un’esperienza potesse essere estesa per il resto della tua vita e non sentirsi più o triste. Ma cos’è la felicità? Piacere luminoso? Uno sguardo al mondo? La capacità di percepire la realtà così com’è? Il desiderio di realizzare pienamente le loro capacità? Su questo – la psicologa Maria Romannsova.
La storia di Lara
Fuori dalla finestra dell’ufficio – pioggia. Il cielo cupo non lascia speranza: non ci sarà sole. L’estate è appena all’inizio, ma c’è già un presagio che sarà freddo. Nell’angolo dell’ufficio – un enorme bellissimo ombrello. È asciutto, entrambi siamo riusciti a scivolare alla pioggia.
Sto parlando con Lara. Una ragazza piacevole e carina, sono sinceramente convinti che la fonte della felicità sia racchiusa in un’altra persona.
Deve essere bello, forte, intelligente. Si considera debole, incerta e non molto intelligente. Guardo Lara – un’acconciatura alla moda, una manicure pulita luminosa, una borsetta elegante da cui fa capolino il libro di Dmitry Bykov. Mi sono laureato alla Mosca State University, lavora in una grande azienda, continua a migliorare le tue qualifiche, ma deprezza metodicamente tutti i suoi risultati. Niente piace. Solo lui è importante. Ma non lo è.
Mostra una foto del primo al telefono – un ragazzo normale. Aspetto non molto notevole – un sorriso affascinante e solo. Uno dei tanti. Chiedo cosa è per lei – quasi James Bond. Dopo un romanzo violento, le relazioni vennero a nulla e continua a vedere lo stesso uomo in lui: attraente e libera, rilassata, intenzionale e si considera una miserabile, abbandonata.
È sicura che per la felicità sia necessaria un’altra persona, superandola nei talenti e nelle capacità di insegnare a vivere, istruire, aiutare, proteggere. Ma finora non ha incontrato nessuno. Senza una persona del genere, la vita sembra vuota e incolore.
Pioggia versata – più precisamente, è caduta dal cielo. Se gli alberi potessero piegarsi come l’erba, lo farebbero. Il vento sta guadagnando forza, cercando di interrompere i giovani fogliame dagli alberi, strappa un pavimento in metallo del tetto. Rage come se fosse arrabbiato, esprime protesta. Lara guarda il pavimento. Mi sembra che anche ora non senta nulla e non veda.
Vive in cerca di amore – al momento è il significato della sua vita. Gli uomini danno segni di attenzione, ma per lei sono tutti su una faccia – erbacce lungo la strada. Passa senza guardare indietro e rimpianto. È annoiata.
La pioggia batte fuori dalla finestra con grandi gocce pesanti, come se volesse romperlo in Smithereens. Ma Lara non presta attenzione al ronzio della natura. Con uno sguardo distaccato, scivola sul pavimento, come se leggesse le iscrizioni invisibili.
Il focus della sua attenzione è completamente https://ed-market.com.ua/viagrasofttabs-100mg-upakovka-dlya-potencii/ focalizzato su ciò che dovrebbe essere un partner. Vuole quasi la corrispondenza perfetta. Ma non si ottiene nulla. Sento il suo dolore e la sua perdita. Lara ha la sua visione delle cose. Nel suo mondo, tutto ha una descrizione e un significato, ma non se stessa.
Gocce rare cadono a terra. Sessanta minuti di rabbia della natura sono sostituiti dal silenzio. Il vento è diminuito. Non c’è sole. Ma almeno puoi raggiungere con calma la metropolitana. Lara alza la testa e guarda fuori dalla finestra. Come se dovesse essere, e nient’altro.
Storia di Gregorio
Caldo. Il sole splende brillantemente. Alcuni, che si affogano con i giornali, vanno a lavorare, altri – in spiaggia, in acqua. Voglio rilassarmi, dimenticare. L’ufficio ha condizionatori d’aria. Annegano la voce tranquilla di un giovane. Devo ascoltare per capire di cosa sta parlando.
La felicità è un momento. Gregory non ne dubita. Era felice e sembra una diagnosi di se stesso. Era e si è fermato. Ora vuole restituire la felicità, ma non crede in tale opportunità. Con lui – persone amorevoli, madre e moglie. Ma alla madre non piace una figlia -in -law e molte ragioni. Ha dato tutto il suo amore a suo figlio, non si è mai più sposata, e ora aspetta che abbia trascorso più tempo con lei, geloso. Suo padre morì quando aveva tre o quattro anni, non lo ricorda affatto – solo dalle fotografie.
Lo amano così tanto che a volte vuole che le persone amorevoli e amate scompaia da qualche parte. Lo soffoca accanto a loro. Sposato due volte ed entrambe le volte, crede, senza successo. Guardo mia moglie – una bella giovane donna. Molto preoccupato per suo marito e non sa come aiutarlo. Un sorriso amichevole è sostituito da tristezza e preoccupazione per il viso.
Ha il nome orientale – Ramil. I suoi genitori vivono insieme per molto tempo. Nella sua famiglia, il rispetto per gli anziani, perché suo marito è apprezzato. Cerca di gestire tutto e costruire una carriera in un campo medico e preparare cibo utile a suo marito, ma recentemente ha smesso completamente di capirlo. Gregory si lamenta della vita, sebbene la famiglia abbia la prosperità, sua moglie ama, lo rispetta, riconosce i suoi meriti.
Grigory conferma: la moglie è brava. Ma tuttavia si sente stanco. Ramilya è equilibrato: non urla, non scandalite, cerca di discutere tutto, ma lei non ha successo. Il marito è sempre più vicino in se stessa, quindi ha suggerito di andare da uno psicologo. Sta cercando una via d’uscita e vuole salvare la famiglia contrariamente a tutte le difficoltà che ha incontrato.
Ramilya guarda fuori dalla finestra. Birds cinguetta per cinguettare, il sole crea ombre bizzarre. Sorride e tocca delicatamente la mano di Gregorio. Un gesto caldo così carino, ma Gregory mi guarda negli occhi, non prestando attenzione al tocco.
Stiamo cercando di capire con Gregory come ha perso la felicità.
Una cosa interessante è essere chiarita: era felice quando incontrò Ramille, ma tutto venne a nulla quando sua madre iniziò a notare la figlia -in -law di solo svantaggi. Vivere in costanti litigi con una madre, l’unica amata, non può. Le sue affermazioni avvelenano la sua esistenza. Vuole che si riconciliano l’uno con l’altro, senza resistere alla sofferenza di sua madre.
Ramilya dice che quando ha portato il giovane russo a casa, i suoi genitori hanno detto solo: “Se solo tu fossi felice!", Non interferiva in nulla e non interferisce. Abbiamo bisogno di soldi: aiutano, non dettare le regole. Ramilya considera questa posizione saggia. I giovani devono capire i loro problemi stessi.
Su queste parole, Ramil sorride di nuovo e guarda fuori dalla finestra. È interessata al mondo, la mia reazione è interessante. Il suo sguardo scivola intorno all’ufficio e ci ritorna con Gregory. Lei è qui, è vivace e naturale. Non ha bisogno di cercare la felicità: la sua felicità è qui, nelle vicinanze, e vuole aiutarlo.
Gregory è stanco. Guarda l’orologio.
Abraham Maslow ha detto che puoi trovare il tuo significato personale di felicità solo se studi te stesso. E dopo aver trovato, puoi capire come raggiungerlo. È possibile essere felici, attaccandosi ai ricordi dell’amore non corrisposto o alla ricerca di un ideale non esistente? È possibile essere felici se cerchi una corrispondenza accurata alle tue fantasie? Che tipo di vita sarà?
A volte la felicità è persa nel nostro passato e presente, si nasconde dietro false credenze e pietà per gli altri. È possibile rendere felice una madre se si è rifiutata di trovare il significato della sua vita e vuole legare suo figlio a se stessa?
Una donna anziana, Valentina Petrovna, un’ex infermiera che ha lavorato per tutta la vita in un ospedale psichiatrico nella mia zona. La sua visione della vita si distingue per razionalità e realismo. L’età e il lavoro difficile hanno lasciato il segno, ma mi piace parlarle "per la vita" quando cammino con un cane.
È improbabile che abbia letto grandi psicoterapisti – piuttosto, ha visto il dolore di molte altre persone. “La felicità di una persona è contenuta in lui. Vivere con una testa sana – già felicità. Vedi, Masha, – si ferma e mi guarda negli occhi, – per vivere bene quando capisci che stai facendo il tuo lavoro e lo fai dal cuore. Ho lavorato per tutta la vita con i malati. Era difficile, ma sapevo: se non io, allora chi? Una persona malata ha bisogno di cure. Quali dottori? Pillole, iniezioni. E noi e i pazienti siamo di giorno in giorno – o pentole, quindi polveri. Altri si sono spezzati e ho resistito, perché ho capito che stavo facendo del bene ai deboli. A volte guardo negli occhi di una persona e vedo un dolore così inesprimibile che le lacrime stanno per versare, ma è impossibile. Tengo. Lascerò la camera, piangerò e andrò in affari. E ora guardi i giovani – nessun rispetto per una persona ".
Sembra essere una persona così semplice e quanta sincerità e profondità, un successo così accurato sul bersaglio. Valentina Petrovna ricorda inaspettatamente che devi andare al negozio e acquistare il cane in scatola.
